Suan Sati : je vous raconte mon expérience dans une retraite de yoga et de méditation

Suan Sati : je vous raconte mon expérience dans une retraite de yoga et de méditation

En février 2020, j’ai participé à une retraite de méditation et de yoga dans le Nord de la Thaïlande, près de la ville de Chiang Mai. Je vous raconte. Pourquoi j'ai fait cette retraite ? Ayant perdu mon emploi en décembre dernier, j’ai décidé que le moment était idéal pour entreprendre un voyage en solo. [...]